
ॐ दुं दुर्गायै नमः
Om Dum Durgayai Namah

ॐ दुं दुर्गायै नमः
Om Dum Durgayai Namah
माँ दुर्गा को नमस्कार।
| शब्द | अर्थ |
|---|---|
| दुं | दुर्गा का बीज अक्षर |
| दुर्गायै | माँ दुर्गा को |
Om Dum Durgayai Namah
माँ दुर्गा से रक्षा और निर्भयता की प्रार्थना।
एक जगह सीधे बैठें, मंत्र का अर्थ मन में रखें और उसे साफ़, एक-सी गति से दोहराएँ। एक बार पूरा मंत्र बोलने में लगभग 6 सेकंड लगते हैं, इसलिए 108 बार लगभग 10 मिनट का अभ्यास है।
पूरी विधि मंत्र जाप कैसे करें में है।
माँ दुर्गा · गायत्री मंत्र
ॐ कात्यायन्यै विद्महे कन्याकुमार्यै धीमहि तन्नो दुर्गिः प्रचोदयात्
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ॐ गं गणपतये नमः
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ॐ श्रीं महालक्ष्म्यै नमः
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ॐ ऐं सरस्वत्यै नमः
माँ दुर्गा को नमस्कार।
ॐ दुं दुर्गायै नमः माँ दुर्गा का बीज मंत्र है। माँ दुर्गा से रक्षा और निर्भयता की प्रार्थना।
तंत्र परंपरा में "दुं" को दुर्गा का बीज माना जाता है।
नवरात्रि, मासिक दुर्गाष्टमी, और मंगलवार व शुक्रवार को।
एक माला यानी 108 बार सबसे प्रचलित है, जिसमें लगभग 10 मिनट लगते हैं। शुरुआत 21 या 51 बार से कर सकते हैं (लगभग 2 मिनट या लगभग 5 मिनट), और विशेष दिन पर 1008 बार।
कई परंपराओं में बीज मंत्र गुरु से दीक्षा लेकर जपे जाते हैं, जबकि भक्ति परंपरा में नाम-जाप और नमन के मंत्र सबके लिए खुले माने जाते हैं। अपनी परंपरा या गुरु की सलाह मानें।
टैप से या वॉल्यूम बटन से गिनती, 108 मनकों की माला, रोज़ का लक्ष्य और आपकी साधना की प्रगति।