श्री गणेश
ॐ गं गणपतये नमः
अनुमानित समय: लगभग 10 मिनटलंबा अभ्यास: एक पूरी माला
ऑडियो का हर पूरा पाठ एक जाप गिना जा रहा है। साथ में मंत्र दोहराते रहें।
ॐ गं गणपतये नमः
किसी भी काम की शुरुआत में विघ्नहर्ता गणेश का स्मरण और नमन।
अर्थ: गणों के स्वामी गणपति को नमस्कार।
संख्या अभ्यास का एक तरीका है। ज़्यादा गिनती से निश्चित रूप से ज़्यादा फल मिलने का कोई दावा यहाँ नहीं किया गया; नियमितता और मन लगाकर जपना ज़्यादा मायने रखता है।
पूरी विधि मंत्र जाप कैसे करें में है।
श्री गणेश · गायत्री मंत्र
ॐ एकदन्ताय विद्महे वक्रतुण्डाय धीमहि तन्नो दन्ती प्रचोदयात्
माँ दुर्गा · बीज मंत्र
ॐ दुं दुर्गायै नमः
माँ लक्ष्मी · बीज मंत्र
ॐ श्रीं महालक्ष्म्यै नमः
माँ सरस्वती · बीज मंत्र
ॐ ऐं सरस्वत्यै नमः
हाँ। "रोकें" दबाकर जाप रोक दें और "जारी रखें" से वहीं से आगे बढ़ें। पेज बंद हो जाए तब भी अधूरी गिनती इसी ब्राउज़र में सहेजी रहती है, और अगली बार पेज खोलने पर वहीं से जारी रख सकते हैं।
यहाँ गिनती काउंटर रखता है, इसलिए गिनती याद रखने की ज़रूरत नहीं। माला से जाप कर रहे हों और गिनती छूट जाए, तो परंपरा में कम मानकर फिर से गिनने का चलन है; मन को शांत रखकर आगे बढ़ें।
"ऑडियो के साथ" चुनकर जाप शुरू करें। हर बार पूरा मंत्र बजने पर गिनती एक बढ़ती है। साथ-साथ धीमे स्वर में या मन में मंत्र दोहराते रहें। यह गिनती ऑडियो के दोहराव की है; आपने स्वयं कितनी बार बोला, यह गिनती उसका प्रमाण नहीं है।
"स्वयं जाप करें" चुनें और हर बार मंत्र पूरा करने पर "एक जाप पूरा" बटन दबाएँ। कंप्यूटर पर स्पेस बार से भी गिनती बढ़ती है।
एक बार पूरा मंत्र बोलने में लगभग 6 सेकंड लगते हैं, इसलिए 108 बार में लगभग 10 मिनट। 21 बार में लगभग 2 मिनट, 51 बार में लगभग 5 मिनट और 1008 बार में लगभग 1 घंटे 35 मिनट।
